Top
Image Alt

Górski Kryształ

„Jeśli nie ma piękna w sercu, nie będzie go na twarzy”

Holistyczne piękno

Udaj się w podróż do lepszego życia ciesząc się nowymi perspektywami, smakami i zapachami. Na końcu tej podróży jesteś Ty – emanujaca witalnościa i pięknem. Widocznym zarówno w urodzie jak i w wewnętrznym blasku przepełnionej spokojem duszy. Zharmonizowany i zdrowy styl życia daje radość, spokój i dużo energii. Nasze ciało jest wskaźnikiem zdrowia i młodości. Piękna, gładka, świetlista cera odzwierciedla wewnętrzną i zewnętrzną kondycję organizmu i duszy. Na wschodzie ciało od zawsze traktowane było z szacunkiem i miłością. Ma to swoje bezpośrednie odbicie w nauce jogi i ajurwedy. Według tej filozofii piekno jest zjawiskiem manifestujacym się na trzech poziomach: fizycznym, umysłowym i duchowym. A podstawą jest osiągnięcie równowagi.

Ciało ludzkie ma naturalną zdolność samooczyszczania, jednak w dzisiejszych czasach proces ten przez wiele czynników zostaje zaburzony. Prowadzić to może do licznych problemów, które odbijają się negatywnie na urodzie, trądzik, ziemista cera, podkrążone oczy, utrata włosów, otyłość. Ciągły stres i zmartwienia o podłożu emocjonalnym także prowadzą do powstawania blokad subtelnych kanałów energetycznych w naszym ciele. Nasz styl życia jest równie szkodliwy dla urody, jak nasze środowisko. Jedynym sposobem na odżywienie komórek skóry i tkanek jest spożywany pokarm. Wymiana wszystkich komórek w ludzkim ciele dokonuje się cyklicznie. Dotyczy to każdej tkanki. Tak więc po upływie kilku lat człowiek w całości jest nową, odrodzoną istotą. To jak traktujemy nasze ciało dziś będzie odzwiercielalo sie w naszym wyglądzie.

Piękno z natury

Straciliśmy kontakt z naturą, przez co mamy poczucie duchowej pustki, czujemy się niezadowoleni i niezdrowi fizycznie. Zapomnieliśmy o tym że jesteśmy częścią ekosystemu jak zwierzęta i rośliny. Nie przestrzegamy wiedzy o cyklach i rytmie naturalnego życia. Wieki temu ludzie byli piękniejsi dzięki temu, że używali naturalnych kosmetyków, byli spokojniejsi i mieli bardziej duchowe nastawienie. Badania pokazują że osoby dbające o potrzeby duchowe mają mocniejszy system odpornościowy. Kluczowe jest tutaj podstawowe zrozumienie swojego ciała. Musimy od nowa uczyc się jak dbać o piękno, spokój i radość życia. Na szczęście starożytna wiedzą nie została zatracona, przetrwała w wielu systemach medycyny naturalnej zwłaszcza w ajurwedzie. To dzięki niej mamy szansę zregenerować się i zmienić swoje życie na lepsze.

Kiedy wprowadzisz w życie proste zasady okaże się że nie potrzebujesz drogich kosmetykow. Naturalne piękno jest w każdym z nas musimy tylko po nie sięgnąć. Wszystko to gdzieś w głębi serca czujemy czy coś nam służy czy szkodzi. Trzeba tylko przełożyć te intuicyjna wiedzę na działania. Prosta zmiana nawyków codziennej rutyny przyniesie wzrost witalności, wydłużenie życia. Pozwoli obudzić w sobie ten blask którym swiacą zawsze Ci którzy są zrownowazeni na poziomie ciała i umysłu i zyja w zgodzie ze swoją dusza.

Czym jest piękno?

Niektórzy ludzie mimo swojego wieku dobrze wyglądają, mają bystry umyśl i ciało pełne energi. Włosy i skóra lsnią a w błyszczących oczach można dostrzec pełnię życia. Są młodzi duchem co objawia się w fizycznosci. Wyjątkowe piękno bije od tych którzy są na drodze rozwoju duchowego podążając ścieżka jogi i ajurwedy. Ludzkie piękno przejawia się na wiele sposobów. Życzliwości i zrozumienia, pozytywnego nastawienia, zdrowego wyglądu, skromności i prawdy – wszystko to są przejawy piękna.

Jak uzyskać ponadczasowe, niezniszalne piękno? Atrakcyjny wygląd od niepamiętnych czasów jest jednym z najsilniejszych ludzkich dążeń. Ludzie wydają coraz więcej pieniędzy aby sztucznie podtrzymać urode i młodość. Jednak wszystkie te wysiłki przynoszą tylko efemeryczne chwile szczęścia. Media ukazują nam wypaczony obraz piekna. Za sztuczna fasada nie zawsze stoi zdrowie i równowaga psychiczna. Najlepsza i najskuteczniejsza metoda pielęgnacji to ta która działa zarówno na zewnątrz, jak i od wewnątrz. Im bardziej ktoś dba o swoje zdrowie i kultywuje wartości duchowe tym promienniej wygląda.

Starożytna hinduska mądrość mówi „jeśli nie ma piękna w sercu, nie będzie go na twarzy”. Piękno o którym mowa możemy uzyskać poprzez zmianę diety i stylu życia, które maja wpływ na stan naszego umysłu. Wszystko co widzimy, słyszymy i Odczuwamy zmysłami ma ogromne znaczenie. Naszczescie mamy narzędzia, które spowalniaja procesy starzenia, podczas gdy stres i życie w ciągłym biegu osłabiają system odpornościowy. Kultywowanie pozytywnego myślenia sprawia że nasza twarz robi się pogodna i piekniejemy. Rozwój duchowy, mądrość, emocjonalna dojrzałość i samorealizacjia sprawiają że emanuje z nas piękno całkowicie odporne na upływ czasu. Dobre zdrowie jest droga do dobrego wygladu. Właściwe dbanie o ciało zwiększa nasza moc i witalność.

Przepis na piękny wygląd

Przepisem na piękno jest dbanie o codzienna rutynę. W której zawierać się powinno kilka elementów jak zdrowe odżywianie. Będzie ono miało wpływ na nasz wygląd jak i sposób myślenia. Techniki oddechowe, odżywiają skórę na poziomie komórkowym i ułatwiają eliminację toksyn. Regularne ćwiczenia jogi, poprawią krążenie, co z kolei sprawia, że składniki odżywcze lepiej docierają do skóry. Poprawi się jej nawilżenie i koloryt, spowolni się proces starzenia poprzez zrównoważenie układu hormonalnego. Medytacja uspokoi i odpręży, przywracajac poczucie równowagi emocjonalnej dzięki temu odmłodzi nasz umysł i ciało. Masaże oczyszczą skórę, poprawią jej wygląd. Nadadzą miękkość, blask i naturalną odporność, odnowią, uzdrowią i odżywią tkanki w ciele, usuną toksyny przyczyniając się do wydłużenia życia. Odpowiedni wypoczynek i relaksacja zapobiegnie zmarszczkom mimicznym i wspomoże regenerację skóry od wewnątrz. Regularny sen zdziała dla urody więcej niż najdroższe kremy.

Potrzebujemy jedynie odrobiny silnej woli aby wprowadzić te kilka elementow do naszego życia. Nie jest to jednak wysoka cena za zyskanie wielowymiarowego piękna, jestem przekonana że jedynie całościowe spojrzenie na siebie, swój organizm, ciało i ducha w realny sposób poprawia jakość życia, dodaje nie tylko urody, ale i pomaga przywrócić siły witalne organizmu, pomaga spowolnić procesy starzenia, uwolnić się od permanentnego zmęczenia i wyglądać młodziej. W tak mądrze prowadzonym życiu przeważa na codzień Dobrostan, miłość, kreatywność i piękno.